因为方便快速，餐点选择多元，不少人的三餐都是仰赖超商的食物来解决，店内架上美食琳琅满目，其中有不少好吃却低热量的「隐藏版瘦身餐点」，只要买对了，就算无法自己下厨做饭，也能吃得轻盈健康不怕胖！

2022便利商店低热量美食推荐

1. 鲜虾明太子冷意大利面

2. 丸龟豆皮冷乌龙面

3. 阳明春天泰式植物鸡丝沙拉

4. 莳乐藜麦鹰嘴豆

5. 御料小馆 义式香草鸡肉蛋白棒

6. 金丰盛 小卤鸡Ｑ丸

7. 双色地瓜鸡肉握沙拉

8. 罗勒海鲜冷意大利面

便利商店低热量美食1. 鲜虾明太子冷意大利面

想吃意大利面不用忍，7-11为夏日闷热的天气研发推出各款冷面，新品「鲜虾明太子冷意大利面」热量仅热量334大卡，提供成人每日1/3蔬菜量，没有食欲的时候看了也觉得开胃！

便利商店低热量美食2. 丸龟豆皮冷乌龙面

7-11与丸龟制面独家联名商品，由丸龟主厨特调日式鲣鱼酱汁，搭本地金桔果汁，甘醇带微果香，严选日本京都进口豆皮，搭配清凉爽口配菜，热量仅346大卡，吃得丰富又饱足！

便利商店低热量美食 3. 阳明春天泰式植物鸡丝沙拉

米其林绿星蔬食餐厅「阳明春天」旗下品牌-读蔬会共同开发，由米其林主厨指导口味调配，采全素配方，强调是「连荤食者都会喜欢的美味料理」，大豆蛋白制成植物鸡丝， 内附泰式酸辣酱，开胃清爽！

便利商店低热量美食4. 莳乐藜麦鹰嘴豆

藜麦和鹰嘴豆是知名的超级食物，这款餐盒集结红白藜麦、绿毛豆，红椒与黄椒丁、以及甜玉米粒，搭配意大利原装进口初榨橄榄油和黑胡椒，解冻即食，超级方便。

便利商店低热量美食5.御料小馆 义式香草鸡肉蛋白棒

无论是瘦身或是健身者，饮食控制当中最重要的就是蛋白质的补充。7-11贩售的鸡肉蛋白棒的热量仅195kcal，作为嘴馋的餐间小食最适合不过！

便利商店低热量美食6. 金丰盛 小卤鸡Q丸

Youtuber 千千代言的鸡肉品牌金丰盛推出新品鸡Q丸，鸡肉的清甜配上卤丸子般的香气，尾韵带些微烟燻感，开袋即食，愈嚼愈香愈有味，每包 60 公克含有 11.3 公克蛋白质，热量仅76.1大卡，提供增肌减脂、健康饮食的新选择，目前全家便利商店独售！

便利商店低热量美食7. 双色地瓜鸡肉握沙拉

全家热卖的夯番薯推出一系列新品，这款握沙拉使用台农57号地瓜条加上以台农73号紫地瓜泥为基底特制的优格酱，呈现两种地瓜口感与层次同步搭配绿色菠菜饼皮、多种蔬菜与鸡肉丝，无论视觉或口感都丰富无比，热量为321大卡。

便利商店低热量美食8. 罗勒海鲜冷意大利面

由全家与芙彤园联合推出的天然香草联名意大利面，选用滑顺天使细面、虾子及刻花鱿鱼，丰富配料，并以罗勒、九层塔、麝香葡萄白酒醋、芙彤园马郁兰精露等制成清爽微酸青酱，尾韵带有马郁兰清香，热量为342大卡。【TOM—Lookin】